Welkom

Hulp bij psychische en/of lichamelijke klachten en eetstoornissen

Ieders leven kent momenten dat we uit balans raken. Veel mensen hervinden na verloop van tijd zelf een nieuw evenwicht, maar soms is hierbij begeleiding nodig.

In mijn praktijk begeleid ik jongeren en volwassenen die zijn vastgelopen en die problemen ervaren op lichamelijk, emotioneel en/of sociaal gebied. Samen kijken we wat nodig is om letterlijk en figuurlijk weer in beweging te komen. 

Ik gebruik hierbij mijn kennis en ervaring vanuit de Bewegingswetenschappen, Psychologie en Psychomotorische Therapie. Daarnaast ben ik ervaringsdeskundige op het gebied van eetstoornissen. 

Bent je uit balans en zoek je iemand die jou op een invoelende, warme en waar nodig confronterende wijze kan begeleiden in het hervinden van je evenwicht, dan heet ik je van harte welkom in mijn praktijk.

Herken je jezelf in een van de volgende vragen?

  • Heb je moeite met het omgaan met een lichamelijke aandoening of ziekte?
  • Zit je niet lekker in je lijf?
  • Ervaar je veel stress of spanning in je dagelijkse leven?
  • Ben je vaak vermoeid of heb je het gevoel je energie kwijt te zijn?
  • Voel je je angstig, somber of onzeker?
  • Heb je last van eetbuien of juist moeite met eten?
  • Ben je obsessief bezig met je lichaam of uiterlijk?

Neem dan gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Werkwijze

Aanmelding

Wilt je je aanmelden bij mijn praktijk, dan is in principe geen verwijzing nodig. Je kunt mij bellen of mailen, of het contactformulier op de website gebruiken. 

Als je je hebt aangemeld neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op. We plannen dan een moment voor een gratis telefonische kennismaking van 30 minuten of, als je dat fijner vindt, een live kennismaking op de praktijk in Zuidhorn of op een locatie in Groningen. We bespreken dan waar je tegenaan loopt en wat ik daarin voor je kan betekenen. Vervolgens bekijken we welk behandelaanbod het beste bij jouw hulpvraag past en aan de hand daarvan stippelen we samen een traject uit.

Samenwerking

De behandeling kan plaatsvinden in samenwerking met een andere behandelaar of verwijzer binnen de GGZ. Een deel van de behandeling kan dan aan mijn praktijk worden uitbesteed. Deze samenwerking zal in goed overleg met jou, en met de andere behandelaar plaatsvinden. Na afronding kan er op verzoek een terugkoppeling plaatsvinden naar de verwijzer.

In mijn praktijk werk ik samen met huisartsenpraktijk Pijlman en Schirm (pijlmanschirm.praktijkinfo.nl), gz-psycholoog Jeannette de Boer (psycholoogzuidhorn.nl) en diëtisten E. Berger (diëtistenpraktijk Carin Pool) en A. Rijkers (diëtistenpraktijkgroningen.nl).

Praktijkfolders

Voor verwijzingen of aanvullende informatie zijn mijn praktijkfolders hieronder te downloaden.

Aanbod

Ik heb mij gespecialiseerd in verschillende aandoeningen, waaronder:

  • Eetproblematiek en eetstoornissen
  • Lichamelijke (pijn)klachten en chronische ziekte
  • Spanningsklachten, burn-out en chronische vermoeidheid
  • Traumabehandeling dmv lichaamsgericht werken

Daarnaast kun je voor andere klachten bij de praktijk terecht, denk aan:

  •  somberheid, angst of onzekerheid
  • rouw of verwerkingsproblemen
  • relatieproblemen

Eetproblematiek en eetstoornissen

Bij een eetstoornis is er sprake van een verstoord eetpatroon en vaak een negatieve beleving van het lichaam en het gewicht. Soms is er sprake van compensatiegedrag, zoals zelfopgewekt braken, laxeren of overmatig bewegen. Gevolgen die een eetstoornis kunnen hebben zijn onder andere neerslachtigheid, angst, piekeren, vermijding van lichamelijk contact of sociale situaties, schuldgevoelens en schaamte. Bij eetproblemen zijn de klachten vaak milder, maar ze kunnen desondanks een belemmerende invloed hebben op het dagelijkse leven.

De therapie richt zich op de verstoorde gedachtes en het verstoorde gedrag rondom lichaam, gewicht en eten in het heden. Daarnaast wordt gewerkt met onderliggende conflicten en problemen om de kans op terugval zoveel mogelijk te verkleinen. Belangrijke elementen bij herstel zijn het verwerven van een realistisch lichaamsbeeld, het weer aanvaarden van het lichaam en het contact maken met emoties. In mijn praktijk zet ik zowel professionele kennis als ervaringsdeskundigheid wat betreft eetstoornissen in tijdens de behandeling.

Lichamelijke klachten en chronische ziekte, zoals reuma, diabetes, hart- of longproblemen, kanker, pijnklachten of lichamelijk onbegrepen klachten (SOLK), kunnen een sterke invloed hebben op uw leven. Het kan zijn dat u hierdoor uw werk of huishouden niet meer kunt doen zoals u gewend bent, uw sport of hobby niet meer kunt beoefenen of u geen zin meer heeft om dingen te ondernemen. Soms bent u door de ziekte het vertrouwen in uw lichaam kwijtgeraakt of bent u onzeker geworden over de toekomst.

De therapie richt zich op de gevolgen van uw lichamelijke klachten of chronische ziekte voor u op fysiek, emotioneel en sociaal vlak. Hierbij wordt stilgestaan bij ervaringen in het hier en nu, maar ook bij het verleden met daaruit voortkomende gedragspatronen en conflicten. In de therapie is er ruimte om te ervaren en voelen wat deze situatie met u doet. Door vervolgens te experimenteren met nieuw gedrag zult u leren om de gevolgen van uw klachten te verwerken en deze klachten beter te hanteren.

Lichamelijke klachten en chronische ziekte

Stressmanagement en burn-out

Stress, overspannenheid en burn-out hangen vaak samen met ervaringen op werkgebied of de manier waarop u het werk of de taken thuis aanpakt. Klachten kunnen onder andere zijn: fysieke en mentale vermoeidheid, slaapproblemen, concentratieproblemen, piekeren, somberheid, prikkelbaarheid, spanningsklachten, angstklachten of hartkloppingen.

De therapie richt zich op uw persoonlijke manier van omgaan met stress en spanningsvolle situaties en hoe u hier anders mee om zou kunnen gaan. Het zou dan bijvoorbeeld kunnen gaan over het opkomen voor uw eigen behoeftes, het leren stellen van grenzen, ontspannende activiteiten ondernemen, een betere balans creëren tussen werk en privé, of herstel van fysieke conditie.

Psychomotorische therapie (PMT)

Binnen onze westerse maatschappij wordt een groot beroep gedaan op ons denkvermogen. De psychomotorische therapie laat je ervaren dat je hoofd en je lijf één geheel zijn dat continu met elkaar samenwerkt. Je zult leren om met je hoofd en je lijf meer in balans te zijn.

Binnen de PMT staat ervaringsgericht werken en leren centraal. De therapeut richt zich op patronen en problemen die naar voren komen in bewegingsgedrag, lichaamstaal, lichamelijke spanningen, lichaamshouding, lichaamssensaties en lichaamsbeleving.

In de psychomotorische therapie leer je je meer bewust worden van de betekenis van lichaamssignalen, lijfelijke gevoelens, beweging, en lichamelijke klachten. Hoe de ervaringen met/in je lijf samenhangen met bijvoorbeeld eerdere ervaringen in je leven, met gedachten, met gedrag of met problemen in relaties of andere situaties.

Het werkterrein van de psychomotorisch therapeut ligt deels op hetzelfde gebied als dat van de psycholoog. Het verschil is dat de psycholoog veelal praat, terwijl de psychomotorisch therapeut een deel van de tijd ook bewegings- of lichaamsgerichte oefeningen aanbiedt. Hierbij kun je denken aan sport- en spelvormen, maar ook aan lichaamsbewustwordingsoefeningen, ontspannings- en ademhalingsoefeningen en symbolisch werken.

Voor een uitgebreidere indruk van PMT is er deze video:
https://www.youtube.com/watch?v=cEnd0bGv4cI

 

Over Corinne van Scheppingen

‘Je lijf is je leermeester’

Het menselijk bewegen en het menselijk lichaam heeft altijd mijn grote belangstelling gehad. Ik ben een therapeut die mensen in beweging wil brengen. Niet alleen letterlijk, maar vooral ook figuurlijk. Ik houd van openheid en het écht in contact zijn met mensen, en ga graag samen met iemand op zoek naar wat de meest begaanbare weg is richting herstel.

In mijn leven speelt muziek maken en dansen/yoga een belangrijke rol. Muziek heeft mij verbonden met veel mensen om mij heen, en dansen/yoga brengt me dichter bij mezelf. Ik speel graag op mijn cello en blokfluit en ga als het even kan naar buiten om te wandelen in het bos of langs het water. Ik ben moeder van drie kinderen, twee meisjes en een jongen.

In mijn werk als psycholoog en psychomotorisch therapeut gebruik ik veel verschillende methodieken (o.a. uit de CBT(-E), mindfulness, oplossingsgerichte therapie en ACT). Ik heb als onderzoeker gewerkt in de revalidatie en oncologie en ben gepromoveerd in de Gezondheidspsychologie.

Daarnaast heb ik mij gespecialiseerd in de ervaringsdeskundige behandeling van jongeren en volwassenen met eetstoornissen. Zie hier mijn verhaal.

Opleiding en ervaring

  • Pedagogische Wetenschappen (RuG)
  • Master Bewegingswetenschappen (RuG)
  • Psychologie (OU)
  • Post-HBO opleiding GGZ-agoog (Human Concern)
  • Onderzoeker Chronisch Zieken Revalidatie (UMCG)
  • Promotie Gezondheidspsychologie (UMCG)
  • Problem Solving Therapy (UMCG)
  • Yogadocent (Fysiofit)
  • Mastervakken Psychomotorische Therapie (Hogeschool Windesheim)
  • Masterclass Revalidatie (Hogeschool Windesheim)
  • Docent/Psycholoog Huisartsopleiding (UMCG)

Na een drukke periode (verhuizing naar een ander dorp) was ik nogal uit balans. Ik wist even niet meer ‘hoe het moest’. Ik heb een paar prettige, verhelderende behandelsessies gehad met Corinne.

Ze heeft me een aantal goede handgrepen gegeven dankzij haar goede zicht en doelgerichte oefeningen met heldere boodschap.

Ik vind haar zeer kundig, open, warm, eerlijk en begripvol.

Corinne, je hebt mij enorm geholpen door me te laten zien met oefeningen wat mijn valkuilen zijn.

Hierdoor kan ik de spierspanning in mijn lichaam verminderen en met minder hoofdpijn door het leven gaan! (…)

Wat ik zo speciaal vindt is dat je mij zag! Ik voelde me gekend!

Dank je wel, Hen

Kosten

Telefonische kennismaking (30 minuten): gratis
Live kennismaking op locatie (30 minuten) €45
3-maanden traject  op maat
6-maanden traject op maat
12-maanden traject op maat

Vergoeding

De kosten van een traject met daarbij psychomotorische therapie worden door sommige ziektekostenverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed. Dit hangt af van uw ziektekostenverzekeraar en het aanvullend pakket dat u heeft. U kunt hierover informatie vinden op de website www.zorgwijzer.nl, onder het kopje vergoedingen/alternatieve geneeswijzen/vaktherapie. Voor vragen over de vergoeding kunt u mij ook altijd bellen. 

Gegevens van mijn praktijk:

  • Lidnummer van de NVPMT, aangesloten bij de Federatie Vaktherapeutische Beroepen (FVB): 106680
  • Registratienummer Register Vaktherapeutische Beroepen (SRVB): 6680
  • AGB-code Zorgverlener: 90102964
  • AGB-code Praktijk: 90062358
  • Kamer van Koophandel (KvK): 67451446

Afspraak afzeggen

Als u een afspraak meer dan 24 uur van te voren afzegt worden er geen kosten in rekening gebracht. Als u binnen 24 uur afzegt dan wordt er een bedrag van €45 in rekening gebracht. Verzet dus tijdig uw afspraak.

Klachten

Ik doe mijn uiterste best om u zo goed mogelijk te behandelen. Mocht u desondanks toch klachten hebben over de behandeling, dan verzoek ik u daar in eerste instantie met mij contact over op te nemen. In goed overleg zal getracht worden uw klacht te verhelpen. Wanneer het niet lukt om de problemen rechtstreeks met mij op te lossen dan kunt u contact opnemen met de klachtencommissie van de FVB (www.vaktherapie.nl). Zie ook mijn algemene voorwaarden.

Privacy

In mijn praktijk heb ik geregeld dat de privacy en persoonsgegevens van cliënten en bezoekers van deze website zeer zorgvuldig worden behandeld. Bij de verwerking van persoonsgegevens handel ik volgens de Wet Bescherming Persoonsgegevens en overige privacywetgeving. Voor een volledig privacyreglement, zie hier.

Contact

Mocht je vragen hebben of een afspraak willen maken voor een gratis of live kennismaking dan kun je mij bellen of contact opnemen via onderstaand contactformulier. Ik streef ernaar binnen 48 uur contact met je op te nemen.

Mijn werkdagen in de praktijk zijn:

  • Dinsdag: 9.00-13.00 telefonisch en 13.00-18.00 praktijk
  • Woensdag: 9.00-18.00 praktijk
  • Vrijdag: 9.00-13.00 telefonisch en 13.00-18.00 praktijk

Adresgegevens praktijk:
Gezondheidscentrum Zuidhorn
Hanckemalaan 1B
9801 HJ Zuidhorn

Met de treinverbinding Groningen-Leeuwarden is de praktijk vanuit Groningen in 10 minuten te bereiken (stoptrein Leeuwarden). De praktijk ligt op 3 minuten lopen van het station.

Email:
info@praktijkvanscheppingen.nl

Telefoon:
06 13 57 85 65

CAPTCHA afbeelding

Dit helpt spam te voorkomen, dank U.

Gezondheidscentrum Zuidhorn

Hanckemalaan 1
9801 HJ Zuidhorn